幾個(gè)醫(yī)療小常識給大家科普一下
發(fā)布時(shí)間：
2022-04-08
這七種錯(cuò)誤的看病方法要避免
今天說一下，常聽到的七種錯(cuò)誤的急救方法，
第一，腹瀉吃大蒜，大蒜是刺激性食物，不但不治療腹瀉，還會(huì)加重對腸壁的刺激，加重腹瀉；
第二，流鼻血仰頭，仰頭是不正確的止鼻血的方法；
第三，換季要輸液才能預(yù)防心腦血管疾病，輸液不起預(yù)防作用；
第四，感冒熏醋，熏醋中醋酸含量低，無法殺滅細(xì)菌，反而對人體的呼吸道有刺激作用；
第五，燙傷涂醬油或者涂牙膏，這個(gè)不但沒有效果，反而可能會(huì)造成傷口細(xì)菌感染，加重?zé)齻纳疃龋?/p>
六、眼干的眼藥水，長期使用眼藥水，不僅解決不了眼睛的不舒服，還會(huì)加重眼干畏光、黏性分泌物增多這些癥狀。
所以，多數(shù)的眼藥水不建議使用超過兩周；
第七、光敏性皮炎抹防曬霜，
防曬霜本身就是化學(xué)物質(zhì)，對皮膚的刺激大，涂抹后反而會(huì)更容易引發(fā)過敏。
頸動(dòng)脈狹窄和斑塊的三個(gè)建議
有朋友體檢，發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊和輕微的狹窄，問我怎么辦？
這種情況要注意三點(diǎn)，
第一，定期復(fù)查，評估血管狀況，
第二，口服他汀類藥物，穩(wěn)定斑塊，
第三健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙。
降脂藥合用，他汀一般不和貝特搭配。
甘油三酯升高，我們常選用貝塔類藥物。
雖然他在合并糖尿病的時(shí)候可以降低心梗的發(fā)生率，但是會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，而且對腦梗的有效性也沒有得到證實(shí)。
所以目前2019年的腦血管病防治指南不推薦，他丁類和貝特類的藥物常規(guī)的連用。
血壓調(diào)理的幾點(diǎn)建議。
不論是焦慮、憤怒、恐懼，還是悲喜過度，都可以導(dǎo)致血壓的升高。
即使你正在服用某些降壓藥，這種情況也難以避免，所以高血壓怎么預(yù)防呢？
第一，要溫水洗臉漱口。
因?yàn)樗疁剡^熱或過涼，都可以刺激皮膚，進(jìn)而引起周圍的血管收縮，影響到血壓；
第二，減少工作量，高血壓患者不宜過度疲勞；
第三，不宜起床過猛；
第四，不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)；
第五，可以聽一些舒緩的音樂，這樣有助于降低血壓；
第六，要保證睡眠。嚴(yán)重的失眠呢，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥進(jìn)行調(diào)控。
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