狐臭患者的飲食該怎么選擇
發(fā)布時間：
2019-04-12
狐臭的難聞氣味往往會讓人感到厭煩，大多數(shù)聞到這種氣味的人都會掩鼻而逃，這會讓患者感到異常尷尬，還會影響到患者的生活和工作。因此，為了避免狐臭的發(fā)生，平時大家要做好護理措施和飲食調(diào)養(yǎng)，那么，狐臭患者的飲食該怎么選擇呢?
1、多食水果和蔬菜
狐臭患者可以選擇一些含水分、維生素豐富的蔬菜水果，這些食物易消化，可以促進人體的消化，將體內(nèi)殘留的有機物質(zhì)排出體外，減少體內(nèi)毒素，從而緩解臭味的產(chǎn)生。像冬瓜、白菜、橙子等都是患者可選的食物。
2、多喝乳酸制品
乳酸類食物可以抑制體內(nèi)細(xì)菌的產(chǎn)生，這是因為細(xì)菌在酸性環(huán)境下生長受到限制，因此，患者多喝一些乳酸制品對于減輕自身的體味有很大的幫助。
3、少時辛辣刺激的食物
狐臭患者的飲食除了要注意多吃一些緩解病情的食物，也要注意少吃一些加重病情的食物，辛辣或味濃的食物被人體吸收后，異味可隨汗液排出，加重身體的氣味，患者應(yīng)注意少吃。
4、少吃油膩食物
人體吃油性過多的食物，會是一些油份通過皮脂腺排出體外，為細(xì)菌滋生提供條件，細(xì)菌分解這些油脂，產(chǎn)生臭味，會加重患者的病情，要注意少吃油炸食品。
如果發(fā)現(xiàn)自己患有狐臭一定要多注意日常生活習(xí)慣，比如飲食習(xí)慣，以上給大家介紹了狐臭患者的飲食方面需要注意的，大家都明白了吧？做好日常的護理工作，就可以有效地避免狐臭的出現(xiàn)，保證正常的工作和生活不被困擾。
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